АоП - Age Of Power
https://forum.aop-online.net/

Фотоальбом АоПа
https://forum.aop-online.net/viewtopic.php?t=99817		 Сторінка 130 з 240
Автор:  DupeKtop [ 27 лютого 2012 14:16 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Вот же ж засрали раздел флудом по теме и без темы *8)
Фото в студию :-D
Автор:  Heltinger [ 28 лютого 2012 07:47 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Цитата:
Ниче так ... но суховат)))
Сухой Как Мартини :trollface:
Автор:  BratiK [ 28 лютого 2012 08:33 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Цитата:
Я пресс даже начинать боюсь))))) Реальная пытка)))) Пока только брусьями убиваюсь , штангой и становой) Ну и бегать начал)
Какие веса на стан и жим?брусья с весом?
Жим 127кг. стоит уже 3 месяца.... становую я сильно не делаю , по скольку болит поясница часто , больше 120кило не тягал еще , на брусьях к поясу 32кг и 3 подхода по 8 повторений.
Автор:  McBride [ 28 лютого 2012 09:36 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Мутант :eek:
Автор:  DupeKtop [ 28 лютого 2012 10:55 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Я пресс даже начинать боюсь))))) Реальная пытка)))) Пока только брусьями убиваюсь , штангой и становой) Ну и бегать начал)
Какие веса на стан и жим?брусья с весом?
Жим 127кг. стоит уже 3 месяца.... становую я сильно не делаю , по скольку болит поясница часто , больше 120кило не тягал еще , на брусьях к поясу 32кг и 3 подхода по 8 повторений.
Жим и брусья,молодец)
Автор:  DupeKtop [ 28 лютого 2012 10:56 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
У меня жим 100,стан 110,брусья 25 кг блин
Автор:  McBride [ 28 лютого 2012 12:16 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Мдя хотел бы я посмотреть как вы делаете эти веса. По пол раза что ли?с поясами ремнями и лямками? С таким ОФП выглядеть нужно серьезней.Хотя братка здоровый.
Автор:  DupeKtop [ 28 лютого 2012 12:21 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Мдя хотел бы я посмотреть как вы делаете эти веса. По пол раза что ли?с поясами ремнями и лямками? С таким ОФП выглядеть нужно серьезней.Хотя братка здоровый.
Не вопрос,приезжай ко мне в зал.Привокзальная,возле сильпо находится "Аватар"называется.
Автор:  DupeKtop [ 28 лютого 2012 12:22 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Мдя хотел бы я посмотреть как вы делаете эти веса. По пол раза что ли?с поясами ремнями и лямками? С таким ОФП выглядеть нужно серьезней.Хотя братка здоровый.
Стан делаю с поясом,с лямками иногда...Жим у меня 1 подход на 6 раз,2 на 5 раз,3 на 4 раза,4 на 4 раза
Автор:  TechnO [ 28 лютого 2012 12:26 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
А я не красуюсь, я дома жим по 70 луплю :trollface:
Автор:  Эльрик Мельнибонийский [ 28 лютого 2012 12:43 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
А я вообще жим не луплю, потому что штанги нету :-D
Автор:  Wonderful [ 28 лютого 2012 13:55 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Новогодний корпоратив на кануне 2012 )

Вкладення:
34.JPG [136.01 Кіб]
Ще не завантажувалось
Автор:  Darlin [ 28 лютого 2012 13:58 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Новогодний корпоратив на кануне 2012 )
Что у тебя с волосами? :-D
Автор:  Makaveli [ 28 лютого 2012 14:00 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Цитата:
Новогодний корпоратив на кануне 2012 )
Что у тебя с волосами? :-D
Явно херня какая то :-D
Автор:  Wonderful [ 28 лютого 2012 14:06 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Цитата:
Новогодний корпоратив на кануне 2012 )
Что у тебя с волосами? :-D
очень много времени сижу за компьютером. Облучение. :trollface:
Автор:  Дарки [ 28 лютого 2012 14:07 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Мальвина, ты ли это ?! :mrgreen:
Автор:  DupeKtop [ 28 лютого 2012 14:08 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Новогодний корпоратив на кануне 2012 )
Знакомое лицо,кем ты раньше играл?
Автор:  Дарки [ 28 лютого 2012 14:10 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Цитата:
Новогодний корпоратив на кануне 2012 )
кем ты раньше играл?
Мальвиной в спектакле "Rise of Buratino" :-D
Автор:  DupeKtop [ 28 лютого 2012 14:16 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Новогодний корпоратив на кануне 2012 )
кем ты раньше играл?
Мальвиной в спектакле "Rise of Buratino" :-D
:-D
Автор:  Wonderful [ 28 лютого 2012 14:21 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Новогодний корпоратив на кануне 2012 )
кем ты раньше играл?
Мальвиной в спектакле "Rise of Buratino" :-D
:trollface: :trollface: :trollface: :trollface: ржу
Автор:  Makaveli [ 28 лютого 2012 14:23 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Дарки 5 :-D
Автор:  Darlin [ 28 лютого 2012 14:26 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Хорошее фото :-D
Автор:  DupeKtop [ 28 лютого 2012 14:37 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Этот тип на Мыколу похож :-D
Автор:  Wonderful [ 28 лютого 2012 14:43 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
а это я на вечеринке полосатиков.

Вкладення:
x_5a65cf82.jpg
x_5a65cf82.jpg [ 50.62 Кіб | Переглянуто 1400 разів ]
Автор:  DupeKtop [ 28 лютого 2012 14:47 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
а это я на вечеринке полосатиков.
Спасибо,подрочил :-D
Автор:  U_N_R_E_A_L [ 28 лютого 2012 14:48 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
а это я на вечеринке полосатиков.
И я там был. По усам текло, хорошо что в рот не попало (с)КК :-D
Автор:  Darlin [ 28 лютого 2012 14:54 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
а это я на вечеринке полосатиков.
По странным движухам ты ходишь... :-D
Автор:  Wonderful [ 28 лютого 2012 14:56 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Цитата:
а это я на вечеринке полосатиков.
По странным движухам ты ходишь... :-D
:trollface: на самом деле то был юбилей 10 лет фитнес центру "аквариум".
Автор:  Darlin [ 28 лютого 2012 14:58 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Цитата:
Цитата:
а это я на вечеринке полосатиков.
По странным движухам ты ходишь... :-D
:trollface: на самом деле то был юбилей 10 лет фитнес центру "аквариум".
Знаменательная дата :-D
Автор:  Wonderful [ 28 лютого 2012 14:59 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Там было круто, пока Сердючка на сцену не вышла )
Автор:  Makaveli [ 28 лютого 2012 15:00 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Там было круто, пока Сердючка на сцену не вышла )
Не не томи, расскажи что было дальше, а то я усцусь если не узнаю :-D
Автор:  Darlin [ 28 лютого 2012 15:04 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Там было круто, пока Сердючка на сцену не вышла )
Можешь дальше не продолжать :-D
Автор:  Wonderful [ 28 лютого 2012 15:07 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
:trollface: там было много водки, коньяка, закуски и куча красивых девченок. Жаль что тебе это не интересно :trollface:
Автор:  Darlin [ 28 лютого 2012 15:09 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
:trollface: там было много водки, коньяка, закуски и куча красивых девченок. Жаль что тебе это не интересно :trollface:
Да, скукатища... :-D
Автор:  Makaveli [ 28 лютого 2012 15:11 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
там было много водки, коньяка, закуски и куча красивых девченок.
back to the future :trollface2:
Зображення
Автор:  DupeKtop [ 28 лютого 2012 15:16 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Цитата:
там было много водки, коньяка, закуски и куча красивых девченок.
back to the future :trollface2:
Зображення
Педобир? :-D
Автор:  Дарки [ 28 лютого 2012 16:02 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Педобир? :-D
Нет, Алёша Попович :-D
Автор:  BratiK [ 28 лютого 2012 19:51 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Там было круто, пока Сердючка на сцену не вышла )
Она себе серьезные сиски накачала.... мне такой объем)))
Автор:  Darlin [ 28 лютого 2012 21:34 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Цитата:
Цитата:
Там было круто, пока Сердючка на сцену не вышла )
Она себе серьезные сиски накачала.... мне такой объем)))
Давишь на нее? :-D :trollface2:
Автор:  BratiK [ 29 лютого 2012 08:09 ]
Тема повідомлення:  Re: Фотоальбом АоПа
Изредка)))
Сторінка 130 з 240 Часовий пояс UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/