АоП - Age Of Power https://forum.aop-online.net/ |
|
Голова болит https://forum.aop-online.net/viewtopic.php?t=136919 |
Сторінка 1 з 1 |
Автор: | GriM [ 18 лютого 2014 11:02 ] |
Тема повідомлення: | Голова болит |
Раз уже тут есть такой раздел, то нужно пользоваться. Короче, голова у меня болит. И вчера болела. Что делать? Какие методы сектантские? Может лунный камень приложить или кровь эльфийской девственницы выпить? ![]() |
Автор: | Эльрик Мельнибонийский [ 18 лютого 2014 11:05 ] |
Тема повідомлення: | Re: Голова болит |
Цитата: Раз уже тут есть такой раздел, то нужно пользоваться.
Смешай скуму и лунный сахар. Каджитам это помогает Короче, голова у меня болит. И вчера болела. Что делать? Какие методы сектантские? Может лунный камень приложить или кровь эльфийской девственницы выпить? ![]() ![]() З.Ы Если просто от боли таблетка нужна то мне лучше всего помогает Пенталгин IC ![]() |
Автор: | GriM [ 18 лютого 2014 14:36 ] |
Тема повідомлення: | Re: Голова болит |
Короче, хорошо, что голова сама практически прошла, а то я б ваши советы не пережил. ![]() |
Автор: | Эльрик Мельнибонийский [ 18 лютого 2014 14:37 ] |
Тема повідомлення: | Re: Голова болит |
Цитата: Короче, хорошо, что голова сама практически прошла, а то я б ваши советы не пережил.
Про Пенталгин IC я реально дельный совет дал ![]() ![]() |
Автор: | GriM [ 18 лютого 2014 14:57 ] |
Тема повідомлення: | Re: Голова болит |
Цитата: Цитата: Короче, хорошо, что голова сама практически прошла, а то я б ваши советы не пережил.
Про Пенталгин IC я реально дельный совет дал ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Frend [ 18 лютого 2014 15:22 ] |
Тема повідомлення: | Re: Голова болит |
Цитата: Раз уже тут есть такой раздел, то нужно пользоваться.
У головной боли, если она не вызвана серьезными заболеваниями типа менингита или рака или т.п., есть две основные причины.Короче, голова у меня болит. И вчера болела. Что делать? Какие методы сектантские? Может лунный камень приложить или кровь эльфийской девственницы выпить? ![]() 1. Давление. 2. Интоксикация. Потому для начала нужно проверить давление, если выше 130, принять понижающее. Если давление в норме или пониженное, нужно выпить стакан воды, через 20 минут повторить. Если не помогает, ехать в больницу, проверяться на заболевания упомянутые выше. |
Автор: | GriM [ 18 лютого 2014 15:24 ] |
Тема повідомлення: | Re: Голова болит |
Цитата: Цитата: Раз уже тут есть такой раздел, то нужно пользоваться.
У головной боли, если она не вызвана серьезными заболеваниями типа менингита или рака или т.п., есть две основные причины.Короче, голова у меня болит. И вчера болела. Что делать? Какие методы сектантские? Может лунный камень приложить или кровь эльфийской девственницы выпить? ![]() 1. Давление. 2. Интоксикация. Потому для начала нужно проверить давление, если выше 130, принять понижающее. Если давление в норме или пониженное, нужно выпить стакан воды, через 20 минут повторить. Если не помогает, ехать в больницу, проверяться на заболевания упомянутые выше. |
Автор: | Frend [ 18 лютого 2014 15:26 ] |
Тема повідомлення: | Re: Голова болит |
Цитата: в моем случае это вариант 1. повышенное
Что ваш врач рекомендует?Если не обращались, обязательно обратитесь, самолечение это не достаточно. Не запускайте. |
Автор: | /FatheR/ [ 18 лютого 2014 18:12 ] | ||
Тема повідомлення: | Re: Голова болит | ||
Дополню слова Френда тем, что головные боли, как и боли в других участках тела - это перенапряжение тканей. Вполне настоящее умственно-физическое напряжение, которое можно снять (расслабить), и таким образом убрать боль. Даже серьёзные заболевания можно таким образом излечить, только придётся приложить определённое количество усилий, т.е. не за один раз))) Хотя при внезапно возникшей головной боли может хватить и пяти минут целенаправленного расслабления ![]() Можно так же применить обезболивающее средство. Но тут есть существенный недостаток: боль убирается за счёт того, что сигналы участка организма типа "эй, аууу, >тут проблема<"(боль) перестают проходить в места распознавания. А так же подобные средства часто стимулируют выделение в организме веществ, обладающих противовоспалительным действием. Да, боль проходит. Это как анестезия. Только чаще всего причина остается и продолжает разрушать организм. Бывает, конечно, что приняв таблетку, человек переключается со своих прошлых проблем, начинает заниматься новыми делами и таким образом внешний фактор напряжения просто пропадает вместе с болью. Кому нравится медикаментозный способ: любые препараты Ибупрофена отлично справляются с разной болью. Только это как кофе - сначала поможет, а потом у каждого свои впечатления. Ну и как можно более лояльно, никому не навязывая, выкладываю описание отличной йоговской асаны, которая может снизить напряжение в голове и убрать боль. Возможно, придётся проделать её несколько раз. Скопировал с какого-то сайта: Код: Адхомукха Вирасана Название этой асаны переводится с санскрита как «поза героя лицом вниз». Её также называют «позой ребёнка». Адхомукха вирасана помогает снять стресс, оказывает сильный успокаивающий эффект на передний отдел мозга, глаза, нервы и ум и освежающе действует после напряженного дня. Опуститесь на колени. Опустите ладони на колени и сомкните стопы. Выпрямите спину и расслабьте шею. С выдохом наклонитесь вперёд и положите полностью вытянутые руки на пол. Вытяните заднюю сторону шеи и опуститесь лицом на пол. Опустите таз и бёдра и не напрягайте живот. Откройте подмышки и вытяните грудину. Подайте вперёд и расправьте грудную клетку. Чтобы расслабить тело, ещё больше вытяните вперёд корпус и позвоночник. Положительное воздействие Адхомукха Вирасана помогает при одышке, головокружениях, утомлении и головных болях. Также эта асана снижает высокое давление, растягивает и тонизирует позвоночник, частично снимая боль в спине и шее. Адхомукха Вирасана снижает кислотность и помогает при метеоризме.От себя добавляю, что благотворно скажется растяжение выдоха. Приблизительно так: если вдох 4 сек., то выдох постепенно растягивайте до 6-8 сек. И старайтесь задействовать диафрагму при дыхании.
|
Сторінка 1 з 1 | Часовий пояс UTC+03:00 |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |